Entrenamos con fuerza y pasión, desarrolla todas la capacidades físicas
BENEFICIOS PARA PRACTICAR CROSSFIT.
Éste es un deporte que está de moda porque mejora la fuerza muscular, pierdes grasa, trabajas todos los músculos, no es rutinario.
Algunos de los ejercicios que se practica en este deporte se realizan con el propio peso del cuerpo como las denominadas sentadillas, fondos de triceps.
Con el CROSSFIT entrenas tu corazón gracias a los cardiovasculares, si tu objetivo es bajar de peso éste es el ejercicio ideal porque los ejercicios se realizan o por tiempo o por repeticiones con intervalos de descanso muy cortos lo que favorece la pérdida de la grasa.
A mas fuerza mas masa muscular
Ayudamos a mejorar en todo tipo de deporte
Además
Venta de
CHIQUIS
BULL BOX
Área de entrenamiento de CROSSFIT, FISIOTERAPIA, ALIMENTACIÓN DEPORTIVO COMO NUTRICIONAL. Contamos con personal certificado.
La ventaja indiscutible del Crossfit es que te convierte en una persona más fuerte, que si trabajas en este nivel los resultados son muy buenos no solo dentro del box si no que fuera de él también, este tipo de entrenamiento es realmente útil para el desarrollo de las actividades de tu día a día, mejorar la calidad de vida.
Si eres una persona que practicas otros deportes, podrás verte realmente beneficiado de incorporar este tipo de entrenamiento a tu planing.
0983175557
MEJORAR EL CONDICIONAMIENTO FÍSICO GENERAL
LUNES A VIERNES
MAÑANA TARDE
05:00 15:00
06:00 16:00
07:00 17:00
08:00 18:00
09:00 19:00
10:00 20:00 – 21.00 – 22:00
FRENTE AL BANCO PICHINCHA