En la Escuela de Natación Carrera Acosta, nos especializamos en enseñar a nadar a personas de todas las edades, comenzando desde los 4 años en adelante. Nuestro enfoque abarca tanto la preparación para competiciones como la atención médica y terapéutica. Atendemos a individuos con diversos desafíos físicos, tales como problemas en la espalda, brazos, piernas y condiciones neuromotoras. Ofrecemos una amplia gama de horarios para adaptarnos a las necesidades de nuestros alumnos. Desde las 2 hasta las 7 de la tarde, dividimos nuestras clases en segmentos específicos según la edad y habilidad. Incluso los niños más pequeños, de 2 a 3 años, son bienvenidos, ya que les enseñamos los fundamentos básicos de la natación, como flotar, saltar, patear y respirar correctamente para garantizar su seguridad en el agua, sin depender de flotadores. En el horario de 3 a 4, distinguimos entre dos grupos: aquellos que están progresando en sus habilidades, dando sus primeras brazadas y dominando el arte de flotar, y aquellos que ya son competentes nadadores, perfeccionando técnicas avanzadas como el estilo de espalda y la clavada. Para los niños más avanzados, de 4 a 5, nos centramos en la enseñanza de los cuatro estilos de natación y en prepararlos para competiciones. Además, dedicamos un espacio para terapias específicas, principalmente durante el horario de 3 a 4. Para adultos, ofrecemos clases de 5 a 6 y de 6 a 7, donde jóvenes a partir de los 16 años y adultos encuentran un ambiente adecuado para aprender a nadar, mejorar su salud y disfrutar de los beneficios completos del deporte acuático. La natación no solo fortalece los músculos, sino que también mejora la capacidad pulmonar, aumentando la resistencia y reduciendo la fatiga. Muchos de nuestros alumnos encuentran en la natación una forma integral de ejercicio que les ayuda a mantenerse en forma y saludables en todas las etapas de la vida.